Aja, enquanto tem Vida!
«Morre lentamente quem não vira a mesa quando está infeliz, quem não arrisca o certo pelo incerto para ir atrás de um sonho.» Pablo Neruda A cada dia que passa, antes de se deitar, revê o seu dia e verifica que num piscar de olhos, ele se foi. Umas horas atrás havia acordado, saído de […]
O que precisa fazer para não enlouquecer nesta Quarentena?
Devido a várias mensagens que tenho recebido – “estou a enlouquecer dentro de casa”, “estou assustada com o Coronavírus”, “tudo isso que está acontecer, está a me deixar ansioso”, entre outras, eu decidi escrever em como não enlouquecer nesta quarentena. A atual pandemia do Coronavírus (Covid-19) trouxe-nos socialmente alguns fatores inéditos (fecho de fronteiras, quarentena […]
7 Etapas do Ciclo de uma Sessão
Quando se fala em mudança, num processo de desenvolvimento pessoal e profissional, parece um termo vago e que pode ser interpretado segundo os pressupostos e experiências que cada um tenha em mente. Por isso, para ajudá-lo a entender de forma simples a estrutura de um processo de condução de uma sessão, resumo em sete aspetos […]
Saco de Batatas
Um dia, na sala de aulas, o professor resolveu ensinar uma lição prática que ajudasse os seus alunos no dia a dia. Ele pediu para que os alunos trouxessem batatas e um saco de estopa para a aula do dia seguinte. No dia seguinte o professor solicitou a cada aluno, que escrevesse, em cada batata, […]
Avatar: Ficção ou Realidade?
Nos últimos três meses, um dos filmes mais vistos, e record de bilheteira mundial, chama-se Avatar. A palavra Avatar, já conhecida no meio informático como uma representação visual de um utilizador em realidade virtual, em modelo 3D, facilmente conquistou o público. De forma coincidente, o filme que também pôde ser visto em 3D, teve um […]
A Receita para ser Top Coach?
O dia 11 de Julho de 2016 ficou registado na minha história. Nesse dia, comemorei a recepção do meu certificado como Top Coach. A premiação foi baseada num estudo independente onde participaram 140.000 coaches e 77.000 líderes e gestores, e que foi publicado na revista líder do sector de negócios, FOCUS, na Alemanha. Esta é […]
O que é a MORE Humanistic Methodology?
A MORE Humanistic Methodology (ou MHM) é uma metodologia desenvolvida por mim e pelo Fridolin L. Kimmig, que reúne o conhecimento científico com a compreensão da natureza humana, técnicas, estruturas de sessões, modelos conceptuais e ferramentas práticas, fundamentais para um trabalho personalizado, profundo e generativo com o cliente (e paciente). Através de um olhar sistémico […]
Portuguesa na Alemanha considerada “Top Coach”
Notícia publicada a 22-05-2019, pelo Jornal Bom dia Europa -Portuguesa na Alemanha considerada “Top Coach.” Karina Milheiros Kimmig é criadora de um corpo de conceitos, técnicas, abordagens distintas no trabalho com o ser humano, denominado MHM-MORE Humanistic Methodology, e é senhora de um talento único. Conhecida pela sua maestria na condução do cliente, ela possui […]
Tempo do Ocaso: o Outono da Vida.
Mais um ciclo se completa e outro se inicia na natureza e na vida. É Outono. As cores outonais, vibrantes e quentes, nos recordam um verão acabado de sair…um verão de noites longas, de convivência, de férias, uma estação onde as nossas atenções estão centradas no outro, no ambiente, na diversão. Eis que o Outono […]
Força! A Palavra de Ordem.
«Vive o momento, não pense, sinta, use o seu instinto, sinta a Força.» Yoda Força foi o que desejei para todos os meus seguidores no facebook, exatamente na passagem do ano. E questiona-se – porquê Força, quando se é comum desejar amor, prosperidade, sucesso? Todos nós sabemos que a realidade (por mais que desejássemos que […]
