Preocupar-se ou Ocupar-se em Viver?

Como preocupar-se menos, ter menos ansiedade e viver com melhor qualidade de vida.

Há quem se preocupe com tudo e com todos. Vê numa situação inesperada um grande problema, perde-se no filme da sua mente a pensar no problema que a filha terá de resolver na escola, imagina possíveis cenários do que ainda não aconteceu (e talvez não acontecerá), confere por quatro vezes se fechou as janelas antes […]