Atenção! Pensamentos inimigos à solta. 3 Dicas para resolvê-los.

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No que consiste o ato de pensar? O que é o pensamento? Imagine que fosse privado de poder pensar, não pudesse fazer associações, tampouco manusear as informações que lhe chegassem como as palavras, as imagens, os sons e os sentimentos. A partir deste momento não teria nada em sua mente, nem a variedade de coisas, […]

Diversidade & Pandemia em Liechtenstein

Diversidade & Pandemia em Evento em Liechtenstein

Fui convidada pela Denise da Cruz para compor um painel de oradores, cujo tema foi Diversidade & Pandemia, na VII Junifest – Casa Brasil Liechtenstein, a 30 de Maio. Este evento dedicado a arte, com apresentações, exposições e entrevistas, é realizado anualmente em Liechtenstein. Como não puderam realizar o evento aberto ao público, devido a […]

O Trabalho Mata ou Fortalece?

O trabalho mata ou fortalece?

Em Tempos Modernos, um operário hilário, encarnado por Charles Chaplin, acaba desenvolvendo uma compulsão doentia para apertar tudo que fosse semelhante a um parafuso, resultado do processo contínuo e mecanizado da linha de montagem fordista. O filme mostra a maximização da produtividade e do lucro, o ambiente controlado, a insegurança do desemprego, a vulnerabilidade do […]

Quando o Medo Cega…

Quando o Medo Cega…

«Já éramos cegos no momento em que cegámos, o medo nos cegou, o medo nos fará continuar cegos.» José Saramago Quando impedimos que uma mudança ocorra, dentro de cada um de nós, quando não somos capazes de nos questionar, de encarar os nossos limites e medos, de nos colocar em causa, ou mesmo de sentir […]

Não se acha Bom o Suficiente? Este é o seu Artigo!

Não se acha Bom o Suficiente? Sente-se um fracassado? Este é o seu artigo!

Já alguma vez pensou para si mesmo: “Não sou bom o suficiente!”; “Ele não vai realmente gostar de mim, ela é melhor do que eu.”; “Se essa reunião não der certo, é o fim da minha carreira.”; “Esta apresentação deve sair perfeita, senão a minha vida será um desastre.”; “Já fiz mal isso, nada do […]

Por que a luz do seu interior se Apaga?

Por que a luz do seu interior se apaga? O que nos leva a morrer lentamente.

Viver é um constante desafio. Parecemos malabaristas a equilibrar-nos perante as diferentes situações e sentimentos — alegria, raiva, paz, tristeza, deceção, paixão— que se vão apresentando conforme caminhamos na corda bamba da vida. Entre um desses sentimentos, temos a frustração. Definida como uma reacção a uma expectativa não correspondida, que emerge ante a impossibilidade de […]

Como o cérebro funciona para estabelecer Objetivos?

Como o cérebro funciona para estabelecer objectivos?

Quando um cliente recorre aos serviços de um coach, ele estabeleceu o objetivo de procurar o apoio de um profissional para estabelecer objetivos. Algumas pessoas questionam-se, como trabalhar o objetivo para que o consiga concretizar? Outras pessoas referem que, os objetivos profissionais estabelecidos pela empresa são possíveis de serem atingidos, os difíceis, são os objetivos […]

Onde está o Ovo de Ouro?

Onde está o ovo de ouro? O que estamos à procura?

Há muito tempo, um senhor muito velhinho, camponês, perdeu a sua esposa. Além de muito pobre, ele passou a viver solitário, até que surgiu uma fada e lhe disse: – Não tema, meu senhor. Vim aqui para lhe ajudar. Dito isto, ela agitou a sua varinha de condão em direção ao ganso do camponês e, […]

Você é a Próxima Vítima?

Será que as redes sociais são responsáveis pela solidão?

No terceiro trimestre de 2017, o Facebook tinha 2,07 bilhões de usuários ativos mensais, pelo mundo afora, excluindo aqueles que possuem conta mas não estavam ativos, na altura da estimativa. A esta rede social soma-se o Instagram, o Twitter, o Google+, o LinkedIn, entre outras. O crescimento exponencial das redes sociais levou a um pressuposto […]

Porquê a sua Vida precisa de ser Re-Vitalizada?

Porquê a sua Vida precisa de ser Re-Vitalizada? Por onde poderá começar?

Desde que se levanta até que se deita, vários comportamentos automatizados têm lugar, no seu dia-a-dia, sem que necessariamente pense neles. Pela manhã, ao colocar a chave na ignição do seu carro, segue a conduzir o veículo até ao seu trabalho, e o faz sem que esteja a pensar, a cada segundo, como o faz. […]