O que precisa fazer para não enlouquecer nesta Quarentena?

O que precisa fazer para não enlouquecer nesta Quarentena?

Devido a várias mensagens que tenho recebido – “estou a enlouquecer dentro de casa”, “estou assustada com o Coronavírus”, “tudo isso que está acontecer, está a me deixar ansioso”, entre outras, eu decidi escrever em como não enlouquecer nesta quarentena. A atual pandemia do Coronavírus (Covid-19) trouxe-nos socialmente alguns fatores inéditos (fecho de fronteiras, quarentena […]